Ли тай цигун для новичков 12 уроков здоровья и долголетия cd — купить для рыбалки по лучшей цене

Ли Тай Цигун для новичков. 12 уроков здоровья и долголетия (+CD)

Ли Тай Цигун для новичков. 12 уроков здоровья и долголетия (+CD)

Цигун - оздоровительная система, впитавшая в себя лучшие достижения китайской культуры, философии и медицины. Она включает в себя практику китайских боевых искусств, медитативную практику и гимнастические упражнения, направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций. Цигун может использоваться для снятия напряжения и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезнях, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем. Книга знакомит с упражнениями цигун, укрепляющими сердце, позвоночник, мышцы, кости, зрение, а также с комплексом упражнений, помогающих при астме, гипертонии, головной боли и многих других недугах.

Цена: 221 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Вон Кью-Кит Искусства Шаолиня: Кунг-фу, тай-цзи цюань и цигун

Вон Кью-Кит Искусства Шаолиня: Кунг-фу, тай-цзи цюань и цигун

В этой книге знаменитого мастера Вон Кью-Кита представлены темы, связанные с дзэн-буддизмом и шаолиньскими школами кунг-фу, тай-цзи цюань и цигун. Наряду со сведениями общего характера рассмотрены стили боевых единоборств и даны советы по методике тренировок. Для широкого круга читателей.

Цена: 153 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Милард Анна Мария Боевой фитнес для стройной фигуры. Тай-цзы, ки-бо, карате, айкидо

Милард Анна Мария Боевой фитнес для стройной фигуры. Тай-цзы, ки-бо, карате, айкидо

Цель этой книги - помочь вам улучшить здоровье и физическую форму простым и эффективным способом. Упражнения в этой книге были заимствованы из нескольких различных боевых искусств, например, таэквондо, джет-кун-до, тай-цзи-цюань, кикбоксинг, цигун и многих других.

Цена: 80 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Вон Кью-Кит Тай-цзи цюань: Полное руководство по теории и практике

Вон Кью-Кит Тай-цзи цюань: Полное руководство по теории и практике

Тай-цзи цюань - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств. Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, кто желает повысить уровень своего мастерства.

Цена: 41 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Вон Кью-Кит Тай-цзи цюань: Полное руководство по теории и практике

Вон Кью-Кит Тай-цзи цюань: Полное руководство по теории и практике

Тай-цзи цюань - один из самых известных "внутренних" стилей китайских единоборств. Это ритмическая гимнастика, позволяющая достичь гармонии между телом, разумом и энергией вселенной, но, кроме того, тай-цзи цюань дает возможность реальной самозащиты в бою. Автор книги - практикующий мастер китайских единоборств, наставник Института изучения кунг-фу монастыря Шаолинь. Книга предназначена как для новичков, так и для тех, желает повысить уровень своего мастерства.

Цена: 129 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия

Эксперт в двух дисциплинах - нейробиологии и нутрициологии - рассказывает, как нужно питаться для поддержания максимальной эффективности и здоровья мозга. Наш мозг, подобно...

Цена: 750 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Шубский Александр Олегович Волшебная рука

Шубский Александр Олегович Волшебная рука

В книге рассматриваются теория и практика шиацу - системы воздействия на жизненно важные центры при помощи пальцев рук, дакэн-тай-дзюцу - техника ударов по уязвимым точкам, приемы реанимации каппо, болевые приемы джиу-джитсу, упражнения цигун, способствующие гармонии души и тела, и мандаринская гимнастика - уникальный метод, дарующий здоровье и долголетие. Для широкого круга читателей.

Цена: 188 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Мур Тони Тайский бокс: Практическое руководство по боевому искусству муай-тай

Мур Тони Тайский бокс: Практическое руководство по боевому искусству муай-тай

Тайский бокс - муай-тай - известен уже более двух тысяч лет. Этим искусством владели короли. Его популярность давно перешагнула границы Таиланда. Книга познакомит с историей муай-тай, с организациями, обучающими этому боевому искусству, с оборудованием и экипировкой. В ней также представлены: этикет муай-тай, методика физической подготовки, рекомендации по питанию, традиционные техники и способы самозащиты, правила и инструкции, регламентирующие профессиональный и любительский муай-тай. Для широкого круга читателей. Перевод с английского А. Блейз

Цена: 293 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Шутова Марина Николаевна Бег. Книга-тренер

Шутова Марина Николаевна Бег. Книга-тренер

Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов - ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное - с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекрасно иллюстрирована: в ней около 500 фотографий и 3D-иллюстраций, подробнейшим образом показывающих все описываемые техники.

Цена: 1299 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Чжан Юнь Китайское искусство владения мечом: Руководство по тай-цзи-цзянь

Чжан Юнь Китайское искусство владения мечом: Руководство по тай-цзи-цзянь

Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе - освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история которого уходит в глубину веков. Автор этой книги, посвятивший практике тай-цзи цзянь 25 лет, предлагает "короткую" форму, состоящую из 32 поз.

Цена: 79 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Артеменко Олег, Ковтик Александр Николаевич, Касьянов Владимир Ибрагимович Муай тай - свободный бой. Таиландский бокс: традиционная и современная техники

Артеменко Олег, Ковтик Александр Николаевич, Касьянов Владимир Ибрагимович Муай тай - свободный бой. Таиландский бокс: традиционная и современная техники

Книга "Муай тай - свободный бой" в настоящий момент является наиболее полным руководством по очень популярному виду боевого искусства - таиландскому боксу муай тай. В ней описан не только современный таиландский бокс, но также и традиционная система муай тай, история ее развития и духовно-философские аспекты. Книга адресована тренерам, спортсменам, а также всем любителям единоборств.

Цена: 227 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Смирнов Дмитрий Игоревич Фитнес для умных

Смирнов Дмитрий Игоревич Фитнес для умных

"Книга от создателей самого известного мужского журнала ""Men''s Health"". Обретение здоровья, долголетия и отличной физической формы - вот её основная тема. Мелованная бумага, профессиональные авторы, огромное количество полезных советов. Книга будет интересна как обычным любителям фитнеса, так и профессиональным тренерам."

Цена: 1119 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Лонгевита. Революционная диета долголетия

Лонгевита. Революционная диета долголетия

Мы привыкли к тому, что старение сопровождается заболеваниями, но всегда ли так происходит? И вообще - обязательно ли нам болеть и стареть? Сколько людей, столько и...

Цена: 580 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Дроздов Тимофей Муай тай-свободный бой: Методическое пособие

Дроздов Тимофей Муай тай-свободный бой: Методическое пособие

В настоящий момент эта книга является наиболее полным, целостным и систематизированным руководством по очень популярному, зрелищному и эффектному виду боевого искусства - таиландскому боксу муай-тай. Описан не только современный таиландский бокс, но и традиционная система муай-тай в том виде, в каком она существовала в Таиланде многие века. Читатели могут также познакомиться с историей развития и духовно-философскими аспектами муай-тай. Адресована всем любителям единоборств, в том числе учащимся ДЮСШ и спортсменам-профессионалам.

Цена: 25 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Ляо Вайсунь Классика тай-цзи

Ляо Вайсунь Классика тай-цзи

Согласно философии тай-цзи, пронизывающей всю историю развития восточной цивилизации, возможности человеческого тела значительно превышают приписанный им потенциал. В книге изложены увлекательнейшая история учения, его сущность и методика овладения техникой этого боевого искусства, иллюстрированная рисунками автора. Издание может служить справочником для начинающих и руководством для учеников продвинутого уровня. Для широкого круга читателей.

Цена: 46 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Серебрянский Юрий Анатольевич Биоэнергетика для спецслужб

Серебрянский Юрий Анатольевич Биоэнергетика для спецслужб

Боевая биоэнергетика как комплексный метод оптимально сочетает достижения лечебной и физической культуры, психотерапии и гигиены. Читателю предлагается более 100 уроков биоэнергетической тренировки с конкретными заданиями и комплексами упражнений. Указывается путь сохранения и восстановления здоровья. Для широкого куга читателей.

Цена: 136 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Нэо Николай Цзы Жань Ли. Динамика стихий

Нэо Николай Цзы Жань Ли. Динамика стихий

Цзы Жань Ли является системой боевого искусства, имитирующей энергетику и состояние природных стихий: земли (землетрясения), ветра (смерча) и воды (волны). Помимо прикладных наработок система Цзы Жань Ли включает также философский и энергетический аспект, то есть, является универсальной моделью боевого искусства. Развитию энергетического потенциала в системе Цзы Жань Ли уделяется особое внимание, поскольку именно этот аспект является основой для совершенствования физических особенностей человека, что помимо прочих позитивных моментов, оказывает также омолаживающий эффект. Система Цзы Жань Ли доступна для изучения, помимо мужчин ее могут освоить женщины, дети, люди старшего возраста. В целом, информация о Цзы Жань Ли интересна для широкого круга читателей как среди тех, кто практикует единоборства, так и среди новичков.

Цена: 61 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Баранова Светлана Васильевна Волшебные оздоровительные комплексы для стройности, гибкости, бодрости

Баранова Светлана Васильевна Волшебные оздоровительные комплексы для стройности, гибкости, бодрости

Движение - обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. Систематическое выполнение гимнастических комплексов, представленных в нашей книге, способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом. Вы сможете улучшить свою осанку, танцевальными упражнениями скорректировать фигуру, дыхательной гимнастикой гармонизировать движение энергетических потоков всего организма, придать тонус мышцам и бодрость духу.

Цена: 48 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Губницкий Семен Борисович Новый полный курс шахмат для новичков и не очень опытных игроков = Уникальный полный курс шахмат

Губницкий Семен Борисович Новый полный курс шахмат для новичков и не очень опытных игроков = Уникальный полный курс шахмат

Книга содержит 64 основных урока, 16 необычных уроков и 4 теста, более 1000 заданий для тренинга и выходные данные к этим заданиям, 2000 шахматных диаграмм и 32 иллюстрации познавательного характера. Адресуется молодым и взрослым читателям, желающим научиться играть в шахматы и достичь уровня мастерства шахматиста первого разряда. Книга принесет пользу родителям юных шахматистов и тренерам по шахматам. Особый интерес представляет для всех, кто склонен к научному подходу в познании шахмат, а также интересуется шахматами как явлением мировой культуры.

Цена: 332 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Полетт Рэй Тай-цзи для начинающих

Полетт Рэй Тай-цзи для начинающих

Три аспекта мягкого стиля тай-цзи - философия, медицина и боевые искусства, - с которыми автор вкратце знакомит читателей, оказывают на ученика многостороннее воздействие, изменяя его физически и духовно. В этой книге рассматривается первая форма из комплекса ян. Глубокое изучение одной формы приведет к правильному пониманию других форм и позволит начинающим получить реальную базу для дальнейших занятий. Великолепный иллюстративный материал даст возможность отработать каждое движение самостоятельно и с партнером. Для широкого круга читателей.

Цена: 279 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Шегрикович Дмитрий Васильевич Тайский бокс. Книга-тренер

Шегрикович Дмитрий Васильевич Тайский бокс. Книга-тренер

Муай-тай, или как его часто называют, тайский бокс - это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в 13 веке. На Западе широкую известность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х - и с тех пор его популярность только растет. В Тайланде Муай-Тай это не просто спорт, это целая философия и образ жизни. В Европе и Америке тайский бокс утратил мистические черты, но приобрел дополнительную энергичность. То, что мы будем рассматривать в этой книге - это классическая версия Муай Тай, включающая в себя мощнейшие удары локтями и коленями. Тем не менее, способы нашей тренировки будут максимально приближены к европейской и американской версиям. В книге подробно описаны и показаны все удары, разбираются правила игры, много говориться о стратегии боя. Все техники иллюстрируются или 3D-иллюстрацией, или фото с реального боя профессионалов. Книга станет прекрасным помощником всем любителям тайского бокса, а также тренерам. Благодаря ярким иллюстрациям (их более 500), мелованной бумаге и твердому переплету книга станет и прекрасным подарком.

Цена: 1299 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Сдаем на права. Эффективный курс по ПДД и вождению (+CD с обучающей мультимедийной системой)

Сдаем на права. Эффективный курс по ПДД и вождению (+CD с обучающей мультимедийной системой)

Знаний, полученных в автошколе, не всегда достаточно для того, чтобы уверенно чувствовать себя на экзамене в ГИБДД. Предлагаемая книга поможет решить эту проблему. Прочитав ее, вы сможете существенно повысить уровень своей подготовки, а также узнать много полезной информации, которая не включена в стандартную программу обучения водителей.На прилагаемом к книге CD находится уникальная мультимедийная система, содержащая анимационные и видеоуроки, которые позволят легко и быстро освоить учебную программу. Помимо теоретических уроков, вашему вниманию предлагаются также примеры анализа конкретных дорожных ситуаций и возможность проверки полученных знаний.

Цена: 40 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Запись CD и DVD. Начали! 2-е изд.

Запись CD и DVD. Начали! 2-е изд.

Вряд ли сегодня требуется кому-нибудь рассказывать о достоинствах компакт-дисков. Но одно дело — использовать диски, созданные кем-то, и совсем другое — записывать CD и DVD самому. В этой книге вы найдете все необходимые сведения о технических особенностях CD и DVD, описание различных устройств компакт-дисков, форматов CD, инструментов для записи CD. Вы узнаете, как записывать музыкальные компакт-диски, архивировать и выполнять резервные копии данных, «грабить» аудиодиски, создавать DVD-видео без риска сделать неправильные копии или испортить чистые «болванки».Кроме того, прочитав эту книгу, вы научитесь работать с пакетом Nero 8 Premium — лучшей программой для записи компакт-дисков.

Цена: 19 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Ян Лика Танец живота. Самоучитель (+CD)

Ян Лика Танец живота. Самоучитель (+CD)

Очарование Востока - ваше новое оружие. Ничто так не завораживает мужчину, как танцующая женщина. Особенно если она исполняет танец живота. Но танец живота - это не только идеальное соблазнение, это еще и воплощение вашей собственной мечты о том, какой вы хотите себя видеть. Кроме того, танец живота - это не только старинное восточное искусство, но прекрасный способ нормализовать вес, улучшить фигуру, приобрести новую грацию и пластику, поднять свою самооценку. Танец живота. Самоучитель для начинающих - это: Основы танца для новичков Простые и эффективные движения Пошаговые иллюстрации А также: История танца Стили и направления Костюмы и аксессуары

Цена: 151 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Тхиен Зуен Кулак Будды. Древ вьетнамское боевое искусство. Там Куи Кхи-конг

Тхиен Зуен Кулак Будды. Древ вьетнамское боевое искусство. Там Куи Кхи-конг

Там Куй ("Три сокровища" - вьет.) - древнее вьетнамское боевое искусство, которое заключает в себе постижение технической стороны ведения боя, а также приобретение полного самоконтроля в любой ситуации. Мастер, посвятивший более 30 лет этому искусству, основал Федерацию Там Куй Кхи-конг; он и его ученики стараются сделать так, чтобы как можно больше людей узнали об удивительной системе. Это не просто набор правил и техник боя, это - мощная методика оздоровления организма посредством работы с энергией, а также, при правильном использовании, - омоложения и, соответственно, долголетия. При прохождении этого пути, когда вы достигнете радости физического здоровья и чувства лёгкости, вы сможете сами для себя решить: стоит ли идти дальше, или пег. Туда - к духовной реализации и постижению истинной реальности. 3-е издание.

Цена: 271 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Календарь здоровья на 2009 год

Календарь здоровья на 2009 год

Бориса Болотова недаром называют украинским волшебником! Академик Болотов — биолог, химик, физик, отдавший 40 лет научному поиску. Медицина будущего станет во многом основываться на его дерзких теориях клеточного омоложения организма и лечения сдвиговых нарушений.Рецепты, представленные в календаре, просты и доступны. Любой человек в состоянии приготовить ферментные препараты и другие лекарства, предложенные академиком, и излечиться от самых тяжелых недугов.Эта книга — подарок каждому читателю, уникальная возможность целый год жить по системе Бориса Болотова. Ежедневно ученый дает вам советы, как добиться долголетия без болезней.

Цена: 12 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Смирнова Ирина Владимировна, Ян Лика Бодифлекс, калланетика, пилатес - фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия

Смирнова Ирина Владимировна, Ян Лика Бодифлекс, калланетика, пилатес - фитнес для вашего здоровья, красоты, долголетия

Фитнес - это отличный способ улучшить свое здоровье и внешний вид. Во-первых, это регулярные тренировки - занятия гимнастикой, аэробикой и силовыми упражнениями. Во-вторых, сбалансированное питание натуральными продуктами. В-третьих, постоянный уход за телом и лицом. В-четвертых, правильно организованная жизнь - полноценный сон, прогулки на свежем воздухе. Занятия фитнесом помогут вам снять стресс и зарядиться положительной энергией, сбросить лишний вес и вернуть телу гибкость, увеличить плотность костной ткани и укрепить иммунитет, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и стимулировать сексуальную жизнь. Наконец, фитнес - это залог хорошего настроения, жизнерадостности, оптимизма!

Цена: 93 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Палатка Easy Camp, 3-местная, цвет: зеленый, серый. 120291

Палатка Easy Camp, 3-местная, цвет: зеленый, серый. 120291

Палатка типа "купол" с двумя дугами является очень популярной среди новичков и может использоваться в различных ситуациях и погодных условиях. Модель легко и быстро устанавливается. Палатка просторная и достаточно высокая. Также есть козырек для дополнительного навеса, который отлично подойдет для приготовления пищи. Вентиляционные отверстия в верхней части обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха.

Цена: 4083 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Французский язык с нуля. Интенсивный упрощенный курс + CD

Французский язык с нуля. Интенсивный упрощенный курс + CD

Этот самоучитель создан опытным преподавателем французского языка по разработанной ею упрощенной методике и направлен на эффективное овладение живой разговорной речью. Курс состоит из 17 уроков, изучение каждого требует 1,5 - 2 часов. Вы сможете говорить и составлять простые предложения уже после первого урока. Самоучитель содержит основные правила произношения и грамматики, русскую транскрипцию, максимально близкую к французской фонетике, тематические словари, спряжения самых необходимых глаголов, образование пяти наиболее употребительных времен, упражнения с ключами, диалоги и разговорные выражения. Курс очень интенсивен, так что если буквально через месяц вам ехать в Париж, он поможет решить вашу проблему. К самоучителю прилагается CD со звукозаписью всех уроков.

Цена: 270 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Коклам Сагат Ной Самозащита в стиле тай

Коклам Сагат Ной Самозащита в стиле тай

Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.

Цена: 57 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Страницы: 1 2 3 4 5

Рыбаки покупают:

Рыбаки искали: