Книги эксмо 15 минут чтобы похудеть инновационная книга тренер — купить для рыбалки по лучшей цене

Книги Эксмо 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

Книги Эксмо 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

Пятнадцать минут, чтобы стать худой - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. Всего 15 минут, чтобы достичь результата, о котором вы могли только мечтать!

Цена: 560 руб.

Похожие товары: смотреть тут

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер

15 минут, чтобы похудеть! - самый ожидаемый дебютный 30-дневный фитнес-план от Зузки, который гарантированно преобразит вашу фигуру. Инновационные 15-минутные тренировки уничтожат лишний вес, накачают мышцы, сделают их максимально эластичными и подтянутыми. А твое тело готово к лету?

Цена: 734 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Тайский бокс. Книга-тренер

Книги Эксмо Тайский бокс. Книга-тренер

-

Цена: 680 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Бодибилдинг. Книга-тренер

Книги Эксмо Бодибилдинг. Книга-тренер

Бодибилдинг. Книга-тренер. Сезон: круглогодичный. Состав: бумага 100%. Высота предмета 26.5 см. Ширина предмета 20.6 см

Цена: 824 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Ваш личный тренер

Книги Эксмо Ваш личный тренер

Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь - и вовсе противопоказано. Система упражнений SUPER 5 Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь. Жизнь, в которой иметь гармоничное тело и отлично чувствовать себя, тренируясь всего 5 минут в день. Во вр

Цена: 270 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Книга-тренер Хоккей

Книги Эксмо Книга-тренер Хоккей

Путь большинства известных хоккеистов начинался с дворовых площадок, замерзших прудов и катков в соседнем парке. Мы же предлагаем вам начать с этой книги. Издание поможет освоить правила, технические приемы, понять тактику хоккея, узнать тонкости стратегии. Предложенные упражнения разовьют силу, выносливость и смелость. Данная книга - ваш персональный тренер!

Цена: 608 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Футбол. Книга-тренер

Книги Эксмо Футбол. Книга-тренер

Перед вами уникальная книга-тренер. В ней собрана вся необходимая информация для подготовки современных футболистов. Издание научит всему: от правил игры до тонкостей стратегии. Книга прекрасно иллюстрирована, в ней около 700 картинок. Это и примеры из реальных матчей, и 3D-иллюстрации техник и игровых ситуаций, а также фотографии легендарных футболистов.

Цена: 918 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Бег. Книга-тренер

Книги Эксмо Бег. Книга-тренер

Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов - ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное - с большой пользой. В книге предлагаются лучшие программы тренировок и для новичков и для продвинутых спортсменов. Вы узнаете, когда, как и сколько нужно бегать, проводить разминку, готовиться к соревнованиям, питаться, и как предотвращать травмы. Книга прекра

Цена: 425 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Тоньше, Суше, Сильнее

Тоньше, Суше, Сильнее

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. Тоньше, Суше, Сильнее - простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель - и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Цена: 505 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Хоккей. Книга-тренер

Хоккей. Книга-тренер

Путь большинства известных хоккеистов начинался с дворовых площадок, замерзших прудов и катков в соседнем парке. Мы же предлагаем вам начать с этой книги. Издание поможет освоить правила, технические приемы, понять тактику хоккея, узнать тонкости стратегии. Предложенные упражнения разовьют силу, выносливость и смелость. Данная книга - ваш персональный тренер!

Цена: 918 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело.

Книги Эксмо Сегодня я проснулась другой. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело.

Сегодня я проснулась другой - это комплекс тренировок для создания фигуры "песочные часы", секреты правильного спортивного питания и подборка лучших косметических средств для ухода за кожей от известной модели и фитнес-блогера Анастасии Решетовой. Здесь вы не найдете советов, как с помощью жесткой диеты быстро похудеть, но узнаете множество вкусных рецептов полезной еды. Прочтя книгу, вы сможете полностью изменить стиль своей жизни и тело навсегда.

Цена: 608 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Футбол. Книга-тренер

Футбол. Книга-тренер

Перед вами уникальная книга-тренер. В ней собрана вся необходимая информация для подготовки современных футболистов. Издание научит всему: от правил игры до тонкостей стратегии. Книга прекрасно иллюстрирована, в ней около 700 картинок. Это и примеры из реальных матчей, и 3D-иллюстрации техник и игровых ситуаций, а также фотографии легендарных футболистов.

Цена: 1101 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Книга Ёжики

Книги Эксмо Книга Ёжики

Уникальная коллекция потешек! В этой книги есть всё, чтобы развлечь вашего малыша в дороге или на улице: уникальная коллекция лучших русских народных потешек, а также забавная стерео-картинка с секретом, в которую спрятан мультфильм! Для детей до 3 лет.

Цена: 198 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Чайлдерс, Грир , Катс, Бобби Великолепная фигура за 15 минут в день

Чайлдерс, Грир , Катс, Бобби Великолепная фигура за 15 минут в день

Вы ненавидите сидеть на диетах? У вас нет времени, желания или денег для серьезных занятий спортом и посещения дорогих фитнес-клубов? Эта книга уже помогла тысячам занятых мужчин и женщин самого разного возраста без лишних усилий стать стройными и энергичными. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе “BodyFlex”!

Цена: 126 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха

Книги Эксмо Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха

Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха. Сезон: круглогодичный. Состав: бумага 100%. Высота предмета 20.5 см. Количество страниц 384 шт.. Ширина предмета 12.5 см

Цена: 278 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха

Книги Эксмо Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха

Путь воина. Тренер-победитель о секретах успеха. Сезон: круглогодичный. Состав: бумага 100%. Высота предмета 20.7 см. Количество страниц 384 шт.. Ширина предмета 13.5 см

Цена: 278 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Книги Эксмо Аштанга йога. Исчерпывающее руководство

Понятным каждому читателю языком известный мировой тренер и гуру Джейн Холл рассказывает обо всех важнейших асанах аштанга йоги, описывает техники, применяемые в этой практике, говорит об энергетических потоках и правильном управлении ими. Просто и легко написанная, снабженная большим количеством цветных иллюстраций, эта книга поможет повторить каждое упражнение. Раскрывайте свои внутренние резервы, развивайте гибкость и силу, учитесь легко и правильно.

Цена: 509 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Большая книга Компьютера

Книги Эксмо Большая книга Компьютера

Чтобы не оставаться чайником и дальше, а стать полноценным пользователем, вам понадобится помощник - энциклопедия, которая просто необходимо любому человеку, имеющему дело с компьютером. Информация, содержащаяся в ней, будет полезна как начинающим пользователям, которые решили освоить персональный компьютер с нуля, так и опытным, кто хочет обновить свои знания.

Цена: 338 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Косы и косички. Модно, быстро, легко

Книги Эксмо Косы и косички. Модно, быстро, легко

Сегодня стилисты в один голос твердят, что в мире парикмахерского искусства косы и прически из них уже стали классикой, без которой не обходится ни одна женщина. С помощью кос можно быть модной, сохраняя при этом индивидуальный стиль. Книга, которую вы держите в руках, создана, чтобы показать, что плетение кос и создание причесок из них - это увлекательное и совсем несложное занятие. Порой пяти минут достаточно, чтобы преобразиться, добавить изюминку к своему образу, создать настроение, скрыть недостатки.

Цена: 185 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двора

Книги Эксмо Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двора

Книга о главном тренере ЦСКА и сборной России по футболу Леониде Слуцком, вышедшая из-под пера ведущего спортивного журналиста и писателя России Игоря Рабинера, доказывает: этого вроде бы такого публичного человека мы вообще не знаем. Одна лишь история его работы в волгоградской "Олимпии" - от набора ребят, двое из которых стали бронзовыми призерами Euro-2008, до предательства лучшего друга и сожженной машины тренера - захватывающий детектив. Полтора десятка собеседников Рабинера - от самого Слуцкого и его

Цена: 341 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двора

Книги Эксмо Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двора

Книга о главном тренере ЦСКА и сборной России по футболу Леониде Слуцком, вышедшая из-под пера ведущего спортивного журналиста и писателя России Игоря Рабинера, доказывает: этого вроде бы такого публичного человека мы вообще не знаем. Одна лишь история его работы в волгоградской "Олимпии" - от набора ребят, двое из которых стали бронзовыми призерами Euro-2008, до предательства лучшего друга и сожженной машины тренера - захватывающий детектив. Полтора десятка собеседников Рабинера - от самого Слуцкого и его

Цена: 320 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Книга чудес света

Книги Эксмо Книга чудес света

Книга Марко Поло (ок. 1254 -1324), одного из самых знаменитых путешественников за всю историю человечества, увидела свет в начале XIV в. В ней наблюдательный и практичный венецианец поделился с современниками собственными наблюдениями о нравах, государственных учреждениях и быте Китая,- страны, практически неизвестной в Европе того времени, в которой Марко Поло провел 15 лет, находясь на службе у известного хана Хубилая. Из этой книги многие европейцы впервые узнали о странах Востока, их природных богатства

Цена: 615 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Мэттьюс, Майкл Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Мэттьюс, Майкл Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть. "Тоньше. Суше. Сильнее" — простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель — и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Цена: 475 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Большая книга мышц, 2-е изд

Книги Эксмо Большая книга мышц, 2-е изд

Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку. Внутри ты найдешь: - Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного

Цена: 840 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Скейтбординг: учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей

Книги Эксмо Скейтбординг: учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей

Вы смотрите на скейтеров и не понимаете, как человек, преодолевая силу гравитации, может выполнять такие трюки в воздухе? Реально ли хотя бы немного приблизиться к их мастерству? Хотите окунуться в мир этих свободных и смелых людей? В таком случае, эта книга для вас. Райан Стутт откроет вам приемы и хитрости, используемые профессионалами: от базовых трюков, вроде "щелчок" доской и "тик-так" до сложных финтов - "Олли", "Нолли" и "Мэнуал". Эта книга - красочный путеводитель, который поможет научиться "катать

Цена: 309 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Футбол Эксмо 978-5-699-47169-0

Футбол Эксмо 978-5-699-47169-0

Перед вами уникальная книга-тренер. В ней собрана вся необходимая информация для подготовки современных футболистов. Издание научит всему: от правил игры до тонкостей стратегии. Книга прекрасно иллюстрирована, в ней около 7 картинок. Это и примеры из реальных матчей, и 3D-иллюстрации техник и игровых ситуаций, а также фотографии легендарных футболистов.

Цена: 1280 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Будь эффективным! Эффективность от А до Я

Книги Эксмо Будь эффективным! Эффективность от А до Я

Ицхак Пинтосевич - тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве, занимает второе место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, лауреат книжной премии рунета 2013 года в категории "Лучшая бизнес-книга", совокупный тираж его книг - более 300000 экземляров. Эта книга-тренинг, построенная по принципу алфавита, в краткой и доступной форме рассказывает о главных секретах эффективности и учит применять их на практике. Вы будете достигать максимальных результатов при минимальных уси

Цена: 185 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Великие идеи за 5 минут

Книги Эксмо Великие идеи за 5 минут

Великие идеи за 5 минут. Сезон: круглогодичный. Состав: бумага 100%. Высота предмета 12.5 см. Ширина предмета 12.5 см

Цена: 270 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Русская икона [книга в футляре]

Книги Эксмо Русская икона [книга в футляре]

Книга знаменитого русского историка искусства Никодима Павловича Кондакова (1844-1925) - это блистательный труд о художественных особенностях русского иконописания. Благодаря усилиям Кондакова и других ученых и художников, в первой половине XX века открывших миру глубины иконописного мастерства, сегодня русская икона считается одним из уникальных видов искусства и единственным, которое по праву можно назвать боговдохновенным.

Цена: 1643 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Книги Эксмо Имидж деловой женщины

Книги Эксмо Имидж деловой женщины

Эта книга адресована женщинам, которые хотят быть успешными и выглядеть соответствующе. Авторы - ведущие имидж-тренеры международного класса рассказывают, как правильно подбирать костюм, жакет, юбку, брюки, рубашку, блузку и шейный платок в зависимости от типа фигуры, как правильно одеваться на деловую встречу, чтобы произвести благоприятное впечатление на собеседников, как сформировать идеальный гардероб и выбирать аксессуары, чтобы выглядеть идеально. Вы узнаете все о правилах дресс-кода и этикета: делово

Цена: 360 руб.

Похожие товары: смотреть тут

Страницы: 1 2 3 4 5

Рыбаки покупают:

Рыбаки искали: